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      避免造成高血脂莫讓鮮血變“牛奶”
      更新時(shí)間:2022-5-9 9:20:34    來(lái)源:焦作日?qǐng)?bào)

        網(wǎng)友【安然】:在進(jìn)行無(wú)償獻(xiàn)血的時(shí),時(shí)常會(huì)有獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)的血液出現(xiàn)乳糜血的情況,也就是常說(shuō)的“牛奶血”,這是怎么造成的呢?  

        市中心血站:乳糜血是“含有高量脂肪的血”或稱為“脂血”,它被稱作“牛奶血”,是因?yàn)槠溲獫{呈乳白色或混濁狀。乳糜血不僅不能捐獻(xiàn)給別人使用,還得特別注意自己是否有血脂肪異常的病癥。

        為什么血液中會(huì)含有高量脂肪?

        通常在飯后,特別是豐盛的餐后30分鐘,血中乳糜微粒濃度增加,一般會(huì)在1~2小時(shí)后恢復(fù)正常;但若脂類代謝異;蛉岣视椭貏e高者,出現(xiàn)乳糜血的現(xiàn)象就持續(xù)較久,可能持續(xù)3~4小時(shí)。

        乳糜血可能是攝取食物的影響,亦可能是由于脂類代謝異常引起,即高脂血癥。高脂血癥(即血中膽固醇或三酸甘油脂過(guò)高)是引起心臟血管疾。òㄐ募」H、心臟冠狀動(dòng)脈疾病或高血壓癥)的重要原因之一。早期可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、腿抽筋、視線模糊、耳鳴等癥狀。

        為了您的健康且捐獻(xiàn)出來(lái)的血液能讓病人使用,請(qǐng)?jiān)讷I(xiàn)血前數(shù)餐保持清淡飲食,若已進(jìn)食了高脂肪食物,最好在飯后4小時(shí)再進(jìn)行獻(xiàn)血。

        那么如何預(yù)防出現(xiàn)高血脂甚至乳糜血呢?1.控制體重,達(dá)到理想體重范圍。2.控制飲食總熱量,避免高油食品。3.避免攝取過(guò)多淀粉類、甜食類食物,多吃蔬果及含水溶性纖維高的食物。4.加強(qiáng)體育鍛煉以消耗脂肪。5.定期進(jìn)行健康體檢,全面了解身體健康情況。

      李天華 整理

      新聞編輯:劉佳 
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      避免造成高血脂莫讓鮮血變“牛奶”
      2022-5-9 9:20:34    來(lái)源:焦作日?qǐng)?bào)

        網(wǎng)友【安然】:在進(jìn)行無(wú)償獻(xiàn)血的時(shí),時(shí)常會(huì)有獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)的血液出現(xiàn)乳糜血的情況,也就是常說(shuō)的“牛奶血”,這是怎么造成的呢?  

        市中心血站:乳糜血是“含有高量脂肪的血”或稱為“脂血”,它被稱作“牛奶血”,是因?yàn)槠溲獫{呈乳白色或混濁狀。乳糜血不僅不能捐獻(xiàn)給別人使用,還得特別注意自己是否有血脂肪異常的病癥。

        為什么血液中會(huì)含有高量脂肪?

        通常在飯后,特別是豐盛的餐后30分鐘,血中乳糜微粒濃度增加,一般會(huì)在1~2小時(shí)后恢復(fù)正常;但若脂類代謝異;蛉岣视椭貏e高者,出現(xiàn)乳糜血的現(xiàn)象就持續(xù)較久,可能持續(xù)3~4小時(shí)。

        乳糜血可能是攝取食物的影響,亦可能是由于脂類代謝異常引起,即高脂血癥。高脂血癥(即血中膽固醇或三酸甘油脂過(guò)高)是引起心臟血管疾。òㄐ募」H、心臟冠狀動(dòng)脈疾病或高血壓癥)的重要原因之一。早期可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、腿抽筋、視線模糊、耳鳴等癥狀。

        為了您的健康且捐獻(xiàn)出來(lái)的血液能讓病人使用,請(qǐng)?jiān)讷I(xiàn)血前數(shù)餐保持清淡飲食,若已進(jìn)食了高脂肪食物,最好在飯后4小時(shí)再進(jìn)行獻(xiàn)血。

        那么如何預(yù)防出現(xiàn)高血脂甚至乳糜血呢?1.控制體重,達(dá)到理想體重范圍。2.控制飲食總熱量,避免高油食品。3.避免攝取過(guò)多淀粉類、甜食類食物,多吃蔬果及含水溶性纖維高的食物。4.加強(qiáng)體育鍛煉以消耗脂肪。5.定期進(jìn)行健康體檢,全面了解身體健康情況。

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