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“兩個(gè)手臂是十一,含胸收腹收下巴,雙腿彎曲放輕松!1月15日19時(shí)許,在焦作人才之家焦作“人才夜!辈珦粽n上,教練正教學(xué)員動(dòng)作要領(lǐng)。這也標(biāo)志著焦作“人才夜!钡谝黄谡介_課。
“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作。白天上班,晚上學(xué)藝,正成為越來越多焦作年輕人打開“夜生活”的新方式。
當(dāng)天夜晚,室外大雪紛飛,室內(nèi)熱氣騰騰。第一天課程是搏擊課和瑜伽課,一名學(xué)員開車一小時(shí)從武陟西陶過來。“早就期待上夜校了,好不容易報(bào)上名,怎能錯(cuò)過?”這名學(xué)員說。
在搏擊課上,從四面八方趕來的學(xué)員跟著教練熱身、學(xué)搏擊動(dòng)作,熱情都很高!鞍滋熳k公室,晚上學(xué)學(xué)搏擊,減壓、減肥,學(xué)會(huì)了也可以保護(hù)自己!币幻畬W(xué)員說。
在瑜伽課上,在輕柔音樂的伴奏下,女學(xué)員們跟著教練學(xué)習(xí)各種伸展姿勢。教練時(shí)不時(shí)走到學(xué)員跟前,糾正不對(duì)的動(dòng)作,一堂課下來,很多學(xué)員直呼感到特別舒展!拌べつ苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌,最近感到工作、生活壓力有點(diǎn)大,學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些,在出汗的同時(shí),產(chǎn)生了很多多巴胺,很快樂。”一名學(xué)員說。
兩個(gè)多小時(shí)的課程不知不覺就結(jié)束了,很多學(xué)員直呼沒學(xué)夠。
據(jù)了解,“人才夜!笔墙棺魇羞M(jìn)一步拓寬服務(wù)人才平臺(tái)陣地的最新舉措,聚焦廣大人才對(duì)個(gè)人能力和素養(yǎng)提升的現(xiàn)實(shí)需要,通過常態(tài)化開展多種優(yōu)質(zhì)特色課程,進(jìn)一步豐富在焦人才的精神文化生活,為人才成長發(fā)展“充電賦能”,為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開設(shè)有瑜伽、搏擊、太極拳、烘焙、吉他、朗誦、毛筆書法、國畫、中國舞、聲樂課程,大受歡迎,有的課程報(bào)滿了兩個(gè)班。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求,更反映出他們終身學(xué)習(xí)、自我提升的生活理念。
(記者趙改玲)
總值班:胡培軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:史 凱 |
編 輯:劉 佳 |
!(duì):李紅巖 |
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“兩個(gè)手臂是十一,含胸收腹收下巴,雙腿彎曲放輕松!1月15日19時(shí)許,在焦作人才之家焦作“人才夜!辈珦粽n上,教練正教學(xué)員動(dòng)作要領(lǐng)。這也標(biāo)志著焦作“人才夜校”第一期正式開課。
“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作。白天上班,晚上學(xué)藝,正成為越來越多焦作年輕人打開“夜生活”的新方式。
當(dāng)天夜晚,室外大雪紛飛,室內(nèi)熱氣騰騰。第一天課程是搏擊課和瑜伽課,一名學(xué)員開車一小時(shí)從武陟西陶過來。“早就期待上夜校了,好不容易報(bào)上名,怎能錯(cuò)過?”這名學(xué)員說。
在搏擊課上,從四面八方趕來的學(xué)員跟著教練熱身、學(xué)搏擊動(dòng)作,熱情都很高。“白天坐辦公室,晚上學(xué)學(xué)搏擊,減壓、減肥,學(xué)會(huì)了也可以保護(hù)自己!币幻畬W(xué)員說。
在瑜伽課上,在輕柔音樂的伴奏下,女學(xué)員們跟著教練學(xué)習(xí)各種伸展姿勢。教練時(shí)不時(shí)走到學(xué)員跟前,糾正不對(duì)的動(dòng)作,一堂課下來,很多學(xué)員直呼感到特別舒展!拌べつ苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌,最近感到工作、生活壓力有點(diǎn)大,學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些,在出汗的同時(shí),產(chǎn)生了很多多巴胺,很快樂。”一名學(xué)員說。
兩個(gè)多小時(shí)的課程不知不覺就結(jié)束了,很多學(xué)員直呼沒學(xué)夠。
據(jù)了解,“人才夜!笔墙棺魇羞M(jìn)一步拓寬服務(wù)人才平臺(tái)陣地的最新舉措,聚焦廣大人才對(duì)個(gè)人能力和素養(yǎng)提升的現(xiàn)實(shí)需要,通過常態(tài)化開展多種優(yōu)質(zhì)特色課程,進(jìn)一步豐富在焦人才的精神文化生活,為人才成長發(fā)展“充電賦能”,為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開設(shè)有瑜伽、搏擊、太極拳、烘焙、吉他、朗誦、毛筆書法、國畫、中國舞、聲樂課程,大受歡迎,有的課程報(bào)滿了兩個(gè)班。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求,更反映出他們終身學(xué)習(xí)、自我提升的生活理念。
(記者趙改玲)
總值班:胡培軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:史 凱 |
編 輯:劉 佳 |
校 對(duì):李紅巖 |
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