困在抑郁中的少年 專家教您如何重啟人生
——市第四人民醫(yī)院精神二科醫(yī)師康瀚云做客本報《名醫(yī)面對面》
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主持人:各位網友大家好!近年來,青少年心理問題頻發(fā),關注青少年心理問題刻不容緩。今年10月10日是第25個世界精神衛(wèi)生日,本期節(jié)目我們邀請到了市第四人民醫(yī)院精神二科康瀚云醫(yī)師,針對青少年抑郁癥這個話題與網友在線交流。
【專家簡介】
康瀚云,青年醫(yī)師,臨床工作7年余,熟悉青少年情緒障礙、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等,擅長對青少年情緒障礙、青少年自傷、自殺行為的相關治療。
市第四人民醫(yī)院精神二科醫(yī)師康瀚云(右)做客本報《名醫(yī)面對面》。 記者 毋千舉 攝
主持人:康醫(yī)生,您好。近年來,是什么原因導致青少年情緒問題頻發(fā)?
康瀚云:青少年這個階段,孩子內心敏感,普遍心思細膩,有時看著外向或者大大咧咧的小孩,可能心里會思考很多事情,因為學習壓力、家庭環(huán)境、校園環(huán)境各類原因影響下,青少年情緒障礙便是一個發(fā)病率非常高,帶來危害又很大的精神疾病。一般而言,青少年情緒障礙很難自愈,在得不到干預的情況下,它通常會持續(xù)終生,導致生活的幸福感顯著降低。更糟糕的是,由于情緒障礙帶來持續(xù)性的心理壓力,也會讓人更容易產生其他的心理問題,比如抑郁和自傷、自殺。
主持人:哪些因素會導致情緒障礙發(fā)作呢?
康瀚云:家庭因素往往是導致孩子發(fā)生情緒障礙最常見的原因,除了我們常說的家庭暴力、父母離異外,其實也包括父母長期不在身邊,外出務工的情況,這時因為父母工作忙碌或者其他原因,有一部分家長會有“我只要掙錢多給他花,多給他買好東西”的想法,而忽略了孩子的內心需要陪伴和傾訴的想法。其次,有部分家庭父母有一方久居外地,也會產生類似的問題。再有就是家庭不夠和睦,常常父母在家沒有相互溝通,父母到家后各玩各的手機,或者常常吵架等,這些都是常見的家庭因素。校園因素除了學習壓力大,校園霸凌外,也包括被同學、老師孤立,在班級里沒有朋友,對住校生活、作息不習慣等,這類情況小孩常會有不想去上學,臨近開學時會極其抵觸回學校報道,或者常常以各類理由要求請假回家等。
主持人:如何分辨孩子是不是出現了情緒障礙?
康瀚云:首先最常見的情況便是厭學。在臨床心理治療師或精神科醫(yī)師的專業(yè)評估中,厭學是個非常重要的識別孩子情緒障礙的指標。盡管并不是所有的厭學都一定是由情緒問題導致的,但在厭學的孩子中,大多數都有嚴重的情緒障礙,厭學的孩子可能會表達出對上學的抗拒,或者盡管他們仍在堅持上學,但是在上學的時間里表現出顯著的情緒痛苦,而在放假的時間里就感覺好很多。當然,如果是家庭因素引起的情緒障礙,可能就會是相反的情況,有些家長簡單地將其解釋為“孩子不愛學習”,而忽略了情緒障礙對于學業(yè)表現的影響。二來可能會伴有一些軀體化癥狀,如肌肉酸痛或頭痛、 腹瀉(腸易激惹)等,再有失眠也是最常見的先發(fā)癥狀,抑郁的情緒會加重了疲勞的感覺,常有孩子整夜不睡覺,玩一晚上手機等情況。另外也有閉門不出,不與人說話,沉迷手機等情況。有一部分孩子也會出現易發(fā)脾氣的行為,這種內在紊亂的、煩躁的情緒會使一些青少年的情緒變得易激惹,使他們更容易不耐煩、憤怒和亂發(fā)脾氣。如果家長不能理解這是孩子情緒的問題而及時去處理,反而認為孩子是“不聽話、找打”,可能會帶來親子關系的惡化,會使孩子以后都會抗拒與家長的溝通或可能的幫助。最后出現各類自傷、自殺行為,嚴重者甚至會出現妄想、幻聽、幻視等精神癥狀。
主持人:如果孩子出現了情緒障礙問題,該如何處理?
康瀚云:如果是發(fā)現了孩子有自傷、自殺行為,說明目前情緒障礙問題已十分嚴重,首先一定要及時送醫(yī),對自傷、自殺行為,如吞藥需要及時洗胃,割腕需要盡快清創(chuàng)、包扎傷口,待病情穩(wěn)定后及時送往精神、心理相關科室進一步治療。
主持人:哪些治療方法對情緒障礙患者更有效?
康瀚云:我們科會采取全方位規(guī)范的、科學的、系統(tǒng)的、治療與服務。包括藥物治療、心理治療、物理治療等。青少年情緒障礙往往需要系統(tǒng)的治療,并非僅僅是吃吃藥、做做心理便能康復,當然,除了系統(tǒng)治療外,出院后改變家庭環(huán)境,加強與孩子溝通,尋找合適的相處方式也是尤為重要。如果是校園因素,那我們也需要及時與老師溝通,校園霸凌或者被孤立的情況,也有及時處理,為孩子營造一個健康快樂的成長環(huán)境。青少年情緒問題是一個需要家長長期堅持并耐心解決的問題,有部分家長會覺得住院了吃過藥了就立馬康復了,再也不用擔心了,其實這種想法是錯誤了,往往會引起孩子反復住院治療等情況,家長們需要及時與孩子溝通,也需要通過學校、心理醫(yī)師、主管醫(yī)師及時了解孩子心理變化,并調整與孩子的溝通方式。
主持人:非常感謝康瀚云醫(yī)生的精彩講解!希望通過今天的節(jié)目,大家學會如何與孩子相處,構建和諧美好的家庭,也祝愿每一個孩子都有一個光明的未來。感謝各位網友的參與收看,我們下期節(jié)目再見。
【出品團隊】
●策 劃:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛
●錄 制:毋千舉 韓 笑 陳天昊
●攝 影:毋千舉
●海報設計:楊 銘
●技 術:劉 佳 陳 婷
●劇 務:王雪靜
●鏈 接:登錄焦作網babaozuo.com進入網絡直播收看本期節(jié)目,同時關注焦作日報全媒體矩陣。
總值班:馬秀清 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責 編:劉 佳 |
審 核:石媛媛 |
編 輯:陳 婷 |
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焦作網免責聲明: | ||||||||
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【專家簡介】
康瀚云,青年醫(yī)師,臨床工作7年余,熟悉青少年情緒障礙、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等,擅長對青少年情緒障礙、青少年自傷、自殺行為的相關治療。
市第四人民醫(yī)院精神二科醫(yī)師康瀚云(右)做客本報《名醫(yī)面對面》。 記者 毋千舉 攝
主持人:康醫(yī)生,您好。近年來,是什么原因導致青少年情緒問題頻發(fā)?
康瀚云:青少年這個階段,孩子內心敏感,普遍心思細膩,有時看著外向或者大大咧咧的小孩,可能心里會思考很多事情,因為學習壓力、家庭環(huán)境、校園環(huán)境各類原因影響下,青少年情緒障礙便是一個發(fā)病率非常高,帶來危害又很大的精神疾病。一般而言,青少年情緒障礙很難自愈,在得不到干預的情況下,它通常會持續(xù)終生,導致生活的幸福感顯著降低。更糟糕的是,由于情緒障礙帶來持續(xù)性的心理壓力,也會讓人更容易產生其他的心理問題,比如抑郁和自傷、自殺。
主持人:哪些因素會導致情緒障礙發(fā)作呢?
康瀚云:家庭因素往往是導致孩子發(fā)生情緒障礙最常見的原因,除了我們常說的家庭暴力、父母離異外,其實也包括父母長期不在身邊,外出務工的情況,這時因為父母工作忙碌或者其他原因,有一部分家長會有“我只要掙錢多給他花,多給他買好東西”的想法,而忽略了孩子的內心需要陪伴和傾訴的想法。其次,有部分家庭父母有一方久居外地,也會產生類似的問題。再有就是家庭不夠和睦,常常父母在家沒有相互溝通,父母到家后各玩各的手機,或者常常吵架等,這些都是常見的家庭因素。校園因素除了學習壓力大,校園霸凌外,也包括被同學、老師孤立,在班級里沒有朋友,對住校生活、作息不習慣等,這類情況小孩常會有不想去上學,臨近開學時會極其抵觸回學校報道,或者常常以各類理由要求請假回家等。
主持人:如何分辨孩子是不是出現了情緒障礙?
康瀚云:首先最常見的情況便是厭學。在臨床心理治療師或精神科醫(yī)師的專業(yè)評估中,厭學是個非常重要的識別孩子情緒障礙的指標。盡管并不是所有的厭學都一定是由情緒問題導致的,但在厭學的孩子中,大多數都有嚴重的情緒障礙,厭學的孩子可能會表達出對上學的抗拒,或者盡管他們仍在堅持上學,但是在上學的時間里表現出顯著的情緒痛苦,而在放假的時間里就感覺好很多。當然,如果是家庭因素引起的情緒障礙,可能就會是相反的情況,有些家長簡單地將其解釋為“孩子不愛學習”,而忽略了情緒障礙對于學業(yè)表現的影響。二來可能會伴有一些軀體化癥狀,如肌肉酸痛或頭痛、 腹瀉(腸易激惹)等,再有失眠也是最常見的先發(fā)癥狀,抑郁的情緒會加重了疲勞的感覺,常有孩子整夜不睡覺,玩一晚上手機等情況。另外也有閉門不出,不與人說話,沉迷手機等情況。有一部分孩子也會出現易發(fā)脾氣的行為,這種內在紊亂的、煩躁的情緒會使一些青少年的情緒變得易激惹,使他們更容易不耐煩、憤怒和亂發(fā)脾氣。如果家長不能理解這是孩子情緒的問題而及時去處理,反而認為孩子是“不聽話、找打”,可能會帶來親子關系的惡化,會使孩子以后都會抗拒與家長的溝通或可能的幫助。最后出現各類自傷、自殺行為,嚴重者甚至會出現妄想、幻聽、幻視等精神癥狀。
主持人:如果孩子出現了情緒障礙問題,該如何處理?
康瀚云:如果是發(fā)現了孩子有自傷、自殺行為,說明目前情緒障礙問題已十分嚴重,首先一定要及時送醫(yī),對自傷、自殺行為,如吞藥需要及時洗胃,割腕需要盡快清創(chuàng)、包扎傷口,待病情穩(wěn)定后及時送往精神、心理相關科室進一步治療。
主持人:哪些治療方法對情緒障礙患者更有效?
康瀚云:我們科會采取全方位規(guī)范的、科學的、系統(tǒng)的、治療與服務。包括藥物治療、心理治療、物理治療等。青少年情緒障礙往往需要系統(tǒng)的治療,并非僅僅是吃吃藥、做做心理便能康復,當然,除了系統(tǒng)治療外,出院后改變家庭環(huán)境,加強與孩子溝通,尋找合適的相處方式也是尤為重要。如果是校園因素,那我們也需要及時與老師溝通,校園霸凌或者被孤立的情況,也有及時處理,為孩子營造一個健康快樂的成長環(huán)境。青少年情緒問題是一個需要家長長期堅持并耐心解決的問題,有部分家長會覺得住院了吃過藥了就立馬康復了,再也不用擔心了,其實這種想法是錯誤了,往往會引起孩子反復住院治療等情況,家長們需要及時與孩子溝通,也需要通過學校、心理醫(yī)師、主管醫(yī)師及時了解孩子心理變化,并調整與孩子的溝通方式。
主持人:非常感謝康瀚云醫(yī)生的精彩講解!希望通過今天的節(jié)目,大家學會如何與孩子相處,構建和諧美好的家庭,也祝愿每一個孩子都有一個光明的未來。感謝各位網友的參與收看,我們下期節(jié)目再見。
【出品團隊】
●策 劃:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛
●錄 制:毋千舉 韓 笑 陳天昊
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